Что делать если болят руки при беременности

Содержание

В период вынашивания ребенка женщине хочется наслаждаться своим положением, но далеко не всегда это оказывается возможным. Порой будущую маму беспокоят разные недомогания, среди наиболее частых – боль и дискомфорт. Около 30 женщин из 100 сталкиваются с тем, что у них болят пальцы рук при беременности. Чтобы справиться с этим симптомом, необходимо точно знать причину его возникновения.

Синдром запястного канала – частая причина болей в руках

Боль в пальцах рук при беременности возникает обычно в третьем триместре. Причиной этого становится сдавливание нервов, соединяющих кисть и пальцы. Происходит деформация из-за избыточной массы тела, отеков.

В большинстве случаев ситуация не требует врачебного вмешательства. Дискомфорт проходит самостоятельно после родов. Но если боль становится невыносимой или мешает пальцам выполнять привычную работу, то есть повод проконсультироваться с доктором. В запущенных случаях может понадобиться хирургическое вмешательство. Во время лечебной процедуры косые связки частично надрезаются, что позволяет избавиться от дискомфорта.

Дополнительные признаки

Убедиться в том, что причиной неприятных ощущений стал именно синдром запястного канала, помогут следующие симптомы:

Женщина может жаловаться на то, что сильно болят пальцы на руках. Во время беременности ощущается слабость при сжимании, которой ранее никогда не было.

Что делать?

Перед проведением каких-либо терапевтических действий необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Обычно помощь будущей маме сводится к рекомендациям:

  • не класть руку под голову во время сна;
  • не носить тугие браслеты на запястье;
  • во время приступа онемения необходимо активно двигать пальцами;
  • как можно чаще сгибать и разгибать пальцы, кисть, локтевой сустав;
  • отказаться от работы, требующей монотонных движений.

Советуем прочитать, какие эфирные масла при беременности считаются небезопасными.

По рекомендации доктора допустимо использовать обезболивающие и улучшающие кровообращение препараты. Обычно они применяются наружно.

Дефицит кальция

Если женщина жалуется на то, что у нее болят фаланги пальцев при беременности, то причина может скрываться в дефиците кальция. Как известно, в течение долгих 9-ти месяцев происходит активный рост нового организма. Для правильного формирования костного аппарата малыша требуется кальций. Если он не поступает в организм женщины вместе с едой или по каким-то причинам не усваивается, то кроха вынужден черпать имеющиеся запасы. Недостаток этого важного элемента сказывается не только на состоянии волос и ногтей, что заметно в первую очередь. Также он может проявляться неприятными ощущениями, дискомфортом и болью в суставах.

Терапевтические мероприятия

Если лабораторно подтверждено, что дискомфорт в пальцах вызван недостатком кальция, то будущей маме назначаются биологические добавки или витаминные комплексы. Не последнюю роль играет питание женщины. В ее рационе должны присутствовать молочные продукты: сыр, молоко, сливки, творог, сметана.

Обязательно назначается витамин Д3, так как без него кальций не усваивается должным образом. Многие витаминные комплексы уже содержат это вещество, поэтому дополнительного приема не требуется.

Важно: биологические добавки на основе кальция нужно очень осторожно принимать беременным женщинам, имеющим мочекаменную болезнь.

Обострение хронических заболеваний

Во время вынашивания малыша на организм женщины возлагается серьезная нагрузка. Не является редкостью обострение хронических заболеваний. Если ранее у будущей мамы были проблемы с суставами, то не приходится удивляться тому, что ей больно сгибать пальцы рук при беременности. Речь может идти о таких патологиях, как:

  • ревматоидный артрит;
  • псориатический артрит;
  • подагрический артрит;
  • инфекционный артрит;
  • деформирующий полиостеоартроз.

Все патологии предполагают медикаментозное лечение, а также поддержание состояния пациентки при помощи аптечных средств и физических упражнений. Большинство лекарственных препаратов относятся к запрещенным для будущих мам. Поэтому самостоятельно никаких действий предпринимать нельзя.

Гормональная перестройка

Многие женщины только в третьем триместре сталкиваются с неприятными ощущениями в конечностях. Почему у них болят пальцы рук? При беременности происходит гормональная перестройка. На разных сроках выработка одних гормонов сменяется другими. Это необходимо для правильного течения беременности. За несколько недель до родов начинается выделение релаксина. Это вещество призвано размягчить костную ткань и суставы, чтобы таз будущей мамы стал более просторным. Побочным эффектом данного гормона становится именно боль в конечностях. Будущую маму могут беспокоить суставы пальцев на руках и ногах. Неприятные ощущения также локализуются в копчике.

Узнайте, можно ли есть шоколад беременным женщинам.

Советуем прочитать, для чего беременным назначают прием Эубикора.

Читайте: какими опасными для беременных женщин свойствами обладает чеснок.

Терапевтических действий в этой ситуации врачи обычно не предпринимают. Нельзя остановить выделение релаксина, так как он очень важен для естественных родов. Женщине придется набраться терпения. После появления малыша ее состояние нормализуется.

Важно: не все будущие мамы остро ощущают выделение релаксина, так как порог чувствительности у всех разный.

Рекомендации

Боль в пальцах и суставах порой доставляет серьезный дискомфорт будущей маме. Чтобы узнать достоверно о причине ее возникновения, необходимо обратиться к врачу, рассказать о беспокоящих симптомах. Если речь не идет о каких-то серьезных патологиях, то медики принимают выжидательную позицию. Назначают лекарства только в крайних случаях, предварительно оценив все риски, возможный вред и ожидаемую пользу. Немедленно обратиться за помощью к врачу нужно, если присутствуют следующие симптомы:

  • острая боль в пальцах;
  • высокая температура тела;
  • покраснение кожи;
  • отечность;
  • нагноение;
  • отсутствие двигательной активности.

В период вынашивания ребенка многие женщины замечают, что у них возникают боли в руках. При беременности на это недомогание жалуется около 60% всех будущих мам. Что это за странная болезнь, которая поражает женщин, вынашивающих малыша? Почему болят руки при беременности, и что делать в случае появления данного недуга? В этой статье мы рассмотрим основные причины такого явления, как боли в руках при беременности.

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала – это заболевание, которое проявляется у 40% всех женщин в положении. Обычно оно диагностируется только в период вынашивания малыша, когда к врачу приходят будущие мамы и жалуются на то, что у них болят кисти рук при беременности. Этот синдром чаще всего возникает во втором или третьем триместре беременности, когда женщина интенсивно набирает вес, а также когда у нее появляются отеки. Тогда происходит сдавливание трубки с нервами, которые соединяют кисть с пальцами, и, как следствие, нарушаются функции нерва, а это приводит к тому, что при беременности болят пальцы рук.

Но боль — это не единственный симптом синдрома запястного канала, есть и другие признаки появления данного заболевания, перечислим их:

  • зуд, жжение, дрожь, покалывание в пальцах;
  • «простреливающая» боль от локтя до запястья;
  • слабость пальцев при сжимании, особенно это выражено при сгибе большого пальца;
  • онемение отдельных пальцев или всей кисти в целом при усугублении течения болезни.

Для того чтобы облегчить боли в руках при беременности, рекомендуется придерживаться следующих советов:

  • не надо во время ночного сна подкладывать руку под голову;
  • если во время отдыха, когда будущая мама лежит в постели, у нее появились болевые ощущения в руках, то ей надо интенсивно подвигать руками, это поможет снять онемение с конечностей и облегчит боль;
  • дабы не жаловаться на то, что появились боли в руках при беременности, в течение дня периодически сгибайте и разгибайте руки в локтях, кистях и пальцах;
  • если есть возможность, старайтесь избегать монотонной ручной работы;
  • женщине, вынашивающей малыша, надо стараться, чтобы конечности не свешивались вниз, когда она сидит или лежит, оптимальный вариант – положить руку на быльцу дивана или кресла.

Когда при беременности болят пальцы рук – это неприятное ощущение, радует только одно, что это заболевание пройдет вскоре после того, как будущая мама родит. В большинстве случаев синдром запястного канала исчезает сам через некоторое время после родоразрешения, когда у женщины спадает отечность, и ее вес снижается. Но очень редко бывает, что болевой синдром не проходит самостоятельно. В этом случае женщине делают операцию, в ходе которой хирург надрезает косые связки запястья, это позволяет уменьшить давление на нерв, и функционирование рук приходит в норму.

Если при беременности болят кисти рук настолько сильно, что будущая мама не может заниматься повседневными делами, а ночью невозможно нормально спать, то необходимо незамедлительно обратиться к врачу за консультацией. Ни в коем случае нельзя самостоятельно принимать обезболивающие средства, так как они могут быть потенциально опасны для здоровья ребенка.

Когда у женщины при беременности боли в руках очень интенсивные, врач может назначить будущей маме ношение специальной шины, которая удерживает запястье в правильном положении и тем самым уменьшает боль, появляющуюся вследствие синдрома запястного канала. Обычно такую шину одевают на запястье на ночь. В дополнение к такому методу лечения назначается прием витаминов группы В.

Почему болят суставы рук при беременности?

Боли в руках при беременности могут быть вызваны заболеванием суставов. После зачатия ребенка иммунитет женщины значительно снижается, и если ранее у нее были заболевания суставов в хронической форме, то велика вероятность, что в период вынашивания малыша они могут обостриться. В этом случае будущей маме необходимо обратиться к врачу за консультацией, так как самостоятельно принимать лекарственные препараты беременной нельзя. Врач, проведя осмотр женщины и изучив результаты ее анализов, примет решение о том, какие медикаментозные средства можно назначить конкретно данной пациентке. Так как большинство препаратов, назначаемых при заболевании суставов, не рекомендуется принимать в период вынашивания ребенка.

Еще одна причина, из-за которой болят суставы рук при беременности – это недостаток кальция в организме. Все знают, что во время вынашивания ребенка организм женщины нуждается в большом количестве этого элемента, и не всегда правильное питание и ежедневное употребление продуктов, содержащих кальций (молока, сыра, творога, кефира) в полной мере восполняет дефицит кальция в теле. Для того чтобы установить, достаточно ли кальция в организме женщины, ожидающей малыша, необходимо сделать биохимический анализ крови. Если кальция не хватает, врач назначит беременной кальцийсодержащие биологически активные добавки.

Если болят суставы рук при беременности во втором или третьем триместре, то, возможно, это связано с действием гормона релаксина. Этот гормон вырабатывается в теле будущей мамы для того, чтобы размягчать суставы, и тазовые кости могли «разойтись» под давлением растущей матки. А его побочным действием являются боли в конечностях. В случае, когда боли в руках вызваны излишним продуцированием релаксина, беременной, ожидающей малыша, не остается ничего другого, как дождаться родоразрешения. После родов гормональный фон женщины постепенно придет в норму, и боли в суставах рук пройдут самостоятельно.

В этой статье мы рассмотрели, почему болят руки при беременности. Как видно из вышеизложенного, болевой синдром спровоцирован интересным положением женщины, и в большинстве случаев пройдет самостоятельно после родов. Если боли настолько интенсивные, что мешают будущей маме вести привычный образ жизни, то она должна обратиться к врачу за медицинской помощью, и ни в коем случае ей не стоит самостоятельно принимать обезболивающие препараты.

Насколько распространены головные боли у беременных?

Во время беременности, особенно в первом триместре, многие женщины страдают от головных болей. Тензионная боль – сдавливающая или тупая боль в висках или у шеи; наиболее распространенный тип головной боли у беременных. У женщин, имевших склонность к такой боли до беременности, во время вынашивания ребенка состояние может ухудшиться.

Причастными к участившимся головным болям у беременной могут быть как гормональные изменения и увеличившийся объем крови, так и общая усталость, аллергия, заложенность носа, увеличившееся глазное давление, стресс, депрессия, голод или обезвоживание.

Если у женщины болит голова при беременности в первом триместре, то скорее всего, во втором триместре, когда будет достигнут гормональный баланс, а тотальная перестройка закончится, будущая мама почувствует себя лучше.

Что касается мигрени во время беременности…

Мигрень – еще один распространенный тип головной боли. Эксперты утверждают, что каждая пятая женщина хотя бы однажды в жизни страдает от мигрени, и 15% всех женщин впервые сталкиваются с мигренью во время беременности, наиболее часто — в первом триместре.

При мигрени развивается умеренная или сильная пульсирующая боль, как правило, лишь с одной стороны головы. Такие боли могут беспокоить женщину от 4 до 72 часов (при отсутствии лечения) и усиливаться с увеличением физической нагрузки. Нередко мигрень сопровождается и другими симптомами: тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к свету и шуму.

У некоторых женщин развивается мигрень с аурой – состояние, при котором появлению головной боли предшествуют иные симптомы, например, визуальные нарушения (блики, потемнения), онемение или повышенная чувствительность, слабость, нарушения речи. Такие симптомы могут появиться за час до мигрени.

Тем не менее, большинство женщин, страдающих от мигрени (в особенности, во время менструаций) до беременности, находясь уже в интересном положении, отмечают значительное улучшение состояния. Ну, а будущих мамочек, у кого головные боли во время беременности не отступили, можно лишь утешить тем, что мигрень не способствует развитию каких-либо осложнений беременности.

Обезболивающие при беременности

Хоть прием таблеток при беременности в общем не рекомендуется, для утоления сильной головной боли все же можно принимать определенные лекарственные средства. К таковым относят Ацетаминофен. Перед применением препарата необходимо ознакомиться с инструкцией. Другие популярные болеутоляющие, например, аспирин или ибупрофен, не рекомендуются беременным. То же самое касается и других лекарственных средств от головной боли, отпускаемых из аптек по рецепту врача. Если беременную мучают сильные головные боли, ей следует обратиться к своему врачу, чтобы взвесить риски и пользу лечения медицинскими препаратами.

Что делать?

Как избавиться от головной боли при беременности?

Ниже приведены несколько способов, которые могут помочь беременной облегчить или избавиться от головной боли, не прибегая к лекарствам:

1. Постарайтесь определить источник боли

Специалисты рекомендуют вести «дневник головной боли» — это помогает определить, что в конкретном случае способствует развитию боли. Записывайте в дневник все, что вы съели на протяжении 24 часов, предшествующих появлению головной боли.

Наиболее часто развитию головной боли способствуют следующие продукты и вещества:

  • Глутамат натрия
  • Нитриты (присутствуют в обработанном мясе – хот догах, салями, беконе и т.д.)
  • Сульфиты (присутствуют в консервантах для салатов и многих сушеных фруктах)
  • Искусственные подсластители
  • Некоторые виды орехов и бобов
  • Зрелый сыр и некоторые виды молочных продуктов (н-р, сметана)
  • Некоторые виды фруктов (банан, папайя, авокадо, цитрусовые)
  • Копченая рыба
  • Шоколад
  • Маринованные продукты и соусы

Помимо продуктов, развитию головной боли могут способствовать и другие факторы, например, мерцающий свет, шум, холод, тепло, сильные запахи, табачный дым и т.д.

Как только вы определили источник боли, старайтесь его избегать.

2. Компрессы

В случае развития тензионной головной боли приложите теплый или прохладный компресс к затылку у основания черепа. В случае мигрени лучше использовать прохладный компресс.

3. Душ

В некоторых случаях справиться мигренью помогает холодный душ. Если возможность принятия душа отсутствует, можно просто ополоснуть лицо холодной водой. Теплый душ или принятие теплой ванны могут облегчить тензионную боль.

4. Голод и жажда

Низкий уровень сахара в крови – частая причина головных болей у беременных, поэтому для поддержания уровня сахара питайтесь мелкими порциями, но чаще – это поможет избежать голода и жажды. Если ваш день сильно насыщен событиями, а времени на приготовление блюд нет, можете перекусить йогуртом, фруктами или крекерами. Чего следует избегать, так это конфет и печенья, которые резко поднимают уровень сахара, но не поддерживают его длительное время. Не забывайте регулярно пить, чтобы избежать обезвоживания. Пейте мелкими глотками, особенно, если у вас мигрень или если ощущаете тошноту.

5. Сон и отдых

Постарайтесь сделать все, чтобы меньше уставать. Чаще отдыхайте, больше спите. Иногда мигрень можно просто «переспать» в тихом и темном месте.

6. Упражнения

Регулярные упражнения снижают частотность и интенсивность головных болей, а также препятствуют стрессам, которые также могут служить причиной развития головных болей. Если у вас мигрень – упражнения делайте медленно и понемногу, потому как резкое увеличение активности может только вызвать боль. Не начинайте заниматься, если голова уже болит. Особенно полезными при головных болях являются упражнения, направленные на поддержание осанки в третьем триместре беременности.

7. Релаксация

Попробуйте какую-нибудь методику релаксации, например, медитацию, йогу, самогипноз и т.д. Такие техники оказываются весьма действенными у некоторых беременных пациенток, страдающих от головных болей.

8. Массаж

При отсутствии противопоказаний можете записаться на массаж всего тела: это поможет снять напряжение мышц шеи, плеч, спины. Если такая возможность отсутствует, можете сами легонько потереть себе спину и плечи, или попросить об этом своего партнера.

9. Акупунктура

Акупунктура признана безопасной для беременных женщин. Эффективность данного метода в деле утоления головной боли индивидуальна в каждом конкретном случае.

Может ли головная боль при беременности быть признаком чего-то серьезного?

К сожалению, может. Конечно, большинство головных болей при беременности хоть и неприятны, но безвредны, тем не менее, головная боль может быть и симптомом более серьезной проблемы. Если на протяжении первого триместра вы постоянно страдаете от мигрени или сильной головной боли, вам необходимо пройти обследование.

Если головная боль преследует беременную женщину во втором или третьем триместре, это может быть признаком сильной преэклампсии – серьезного синдрома, обусловленного беременностью, для которого характерно повышение кровяного давления, наличие белка в моче и т.д.

Если болит голова при беременности, в каких случаях следует обратиться к врачу? Что делать?

Обратитесь к врачу в ближайшее время, если:

  • У вас случился приступ сильной головной боли (особенно во 2 или 3 триместре беременности), сопровождающийся нарушениями зрения, резкой болью в области живота, тошнотой, резким набором веса или отечностью рук /или лица.
  • Головная боль настолько сильная, что вы не можете уснуть и справиться с ней каким-либо образом.
  • Головная боль сопровождается жаром и/или ригидностью затылка (кривошеей).
  • Головная боль появилась после падения или ушиба головы.
  • У вас также наблюдается заложенность носа, боль под глазами, зубная или любая другая боль, ощущаемая в области лица.

Помните: если болит голова, то не нужно терпеть боль. Попробуйте снять ее всеми доступными способами, за исключением лекарственных средств. Если попытки избавиться от боли оказываются тщетными, обязательно обратитесь к врачу.

Зубная боль может быть вызвана разными причинами, наиболее часто зуб начинает болеть вследствие кариозного поражения, и к сожалению, развиваться оно может в самое неподходящее время, в том числе и в период беременности.

Причины развития кариеса при беременности

К сожалению, ситуация, когда болит зуб при беременности, далеко не редкость. В период вынашивания плода в организме женщины происходят различные гормональные изменения, что приводит к некоторым изменениям кровообращения в слизистых оболочках и кожных покровах. Такое явление может приводить к обострению хронических воспалительных процессов в области десен и делает уязвимыми зубы.

Во время беременности изменяется обмен кальция, ранние токсикозы, рвота, нарушение пищеварения — все это достаточно частые симптомы на ранних стадиях беременности, и именно они приводят к тому, что нарушается усвоение кальция, поступающего в организм. Примерно с третьего триместра беременности начинает активно расти скелет плода, и если у матери наблюдается недостаток кальция, активируется процесс рассасывания и истончения ее собственных костей. И в первую очередь страдает челюстной аппарат и зубы.

Во время вынашивания ребенка часто обостряются различные заболевания хронического характера: гастриты, колиты, энтериты и проч. Это также приводит к нарушению всасывания организмом кальция, а в результате — болит зуб во время беременности.

Изменяется в это время и работа слюнных желез. Слюна перестает выполнять свою основную функцию: омывать зубы смесью кальция и фосфатов, ее защитные функции резко снижаются.

Кариес может провоцировать и общее снижение иммунитета, которое достаточно часто наблюдается у будущих мам. В полости рта бактерии и прочие микроорганизмы размножаются более интенсивно, и это провоцирует воспалительные заболевания десен и развитие кариеса.

Как снять боль в домашних условиях

Естественно, что при возникновении боли необходимо сразу же отправляться к стоматологу. Особенно это актуально в тех случаях, когда болит зуб во время беременности. Но иногда попасть к врачу в ближайшее время не получается, и для снятия болевых ощущений приходится пользоваться подручными средствами и народными рецептами.

В первую очередь необходимо устранить все раздражающие факторы, которыми в большинстве случаев являются остатки пищи, попавшие в полость пораженного зуба. Если боль застигла вас во время еды, то следует прекратить прием пищи, тщательно почистить зубы и затем прополоскать полость рта. В качестве полосканий можно использовать простую теплую воду, отвары лекарственных растений или различные растворы, помогающие снять зубную боль. К самым простым, общедоступными и достаточно эффективным средствам относятся обычная сода или поваренная соль. Такие «лекарства» точно найдутся у каждой хозяйки.

Можно заложить в кариозную полость ватный тампончик, смоченный зубными каплями или гвоздичным маслом, а также наложить на десну вокруг больного зуба «маску» из прополиса — это вещество обладает отличными анестезирующими средствами и его действие сходно с действием новокаина.

Если совершенно непереносимо болит зуб во время беременности, то можно принять анальгетик. Однако обезболивающие препараты принимать можно лишь в разовом порядке, иначе можно навредить будущему ребенку.

Не нужно терпеть боль, сейчас достаточно много стоматологических клиник, осуществляющих прием даже в ночное время. Не забывайте, что сильное негативное переживание, которым по сути является зубная боль, оказывает отрицательное воздействие не только на женский организм, но и на организм вашего малыша.

В кабинете стоматолога

В случае возникновения любой патологии зубочелюстной системы или состояния слизистой полости рта, необходимо профессиональное лечение у стоматолога. Даже в те периоды, когда женщина вынашивает ребенка. Если болит зуб во время беременности, отправляйтесь к врачу как можно быстрее, но не забудьте предупредить специалиста о своем «интересном» положении. В современной стоматологии существует множество безопасных препаратов, позволяющих провести качественное обезболивание при лечении, и при этом совершенно безвредных для малыша и для мамы.

Обычно стоматологи используют препараты, которые не могут проникать через плацентарный барьер и очень быстро выводятся из организма.

Во время беременности при острой необходимости можно сделать и рентгеновские снимки. Чтобы обезопасить малыша, живот мамы при этой процедуре накрывают специальным свинцовым фартуком, который препятствует проникновению рентгеновских лучей.

Снимите нервное напряжение перед тем, как отправляться к врачу. В этом вам помогут препараты валерианы или такое мягкое седативное средство, как «Новопассит».

Если к стоматологу вы пришли для плановой проверки, а не при острой боли, то осуществлять лечение зубов лучше после того, как полностью сформируется плацента (18-20 недель), она послужит естественным барьером, защищающим плод от проникновения обезболивающих препаратов, которыми будет пользоваться врач.

Профилактика

Когда болит зуб во время беременности — это не только мучительное состояние, но и очень негативный фактор для развития плода. Снизить риски возникновения кариеса можно, если применять некоторые профилактические меры.

По согласованию с врачом, который наблюдает протекание вашей беременности, принимайте минерально-витаминные комплексы, они помогут восполнить недостаток необходимых веществ.

Тщательно поддерживайте гигиену полости рта, для чистки зубов лучше всего пользоваться попеременно двумя пастами: одна должна быть с повышенным содержанием фтора и кальция, а вторая — с антибактериальными препаратами. После чистки можно использовать отвары ромашки, коры дуба или шалфея в качестве средства для полоскания зубов.

Каждая беременная женщина должна дважды посетить стоматолога: в начале беременности и ближе к третьей декаде. Врач подскажет вам индивидуальные средства профилактики и правила ухода за полостью рта в период вынашивания ребенка. Но если вдруг в промежутках между плановыми визитами вы обнаружите какие-то проблемы, то к стоматологу нужно идти незамедлительно.

В качестве действенных профессиональных профилактических мер, вам могут посоветовать провести фторирование зубов. Эта безопасная процедура и беременность не является для нее противопоказанием. Фторирование поможет сохранить зубы здоровыми и значительно снизит риск развития кариеса.

Дефицит кальция

Одной из самых распространенных проблем, которыми может быть вызвана в том числе и боль в зубах, считается дефицит в организме кальция. Растущий организм малыша требует большое количество этого вещества. У ребенка формируются зачатки зубов, образуется костный скелет, и если по каким-то причинам мама потребляет недостаточное количество продуктов, содержащих кальций или нарушен процесс усвояемости этого вещества организмом, то начинают страдать костные ткани беременной женщины. И в первую очередь — зубочелюстная система.

Уже при постановке на учет во время беременности ваш лечащий врач расскажет вам об особенностях диеты в период вынашивания ребенка, посоветует употреблять больше кисломолочных продуктов, обогащать рацион зеленью, фруктами, овощами, назначит прием витаминно-минерального комплекса. Все эти рекомендации врача следует выполнять неукоснительно. Однако нередко кальций плохо усваивается организмом, например, при сильном токсикозе или иных заболеваниях во время беременности. В таких ситуациях врач может назначать дополнительный прием кальция.

Болезни десен

Боль в полости рта может быть вызвана воспалительными процессами в десневых тканях (могут появиться болезни десен) . Очень многие беременные страдают таким заболеванием, как гингивит. Это не только само по себе неприятно и создает серьезный дискомфорт, но и является фактором, повышающим риск развития кариеса. Если у вас наблюдается воспаление десен, то обязательно проконсультируйтесь со своим стоматологом, не дожидайтесь, пока появится зубная боль при беременности. Врач подберет для вас безопасные медикаментозные средства, помогающие справится с воспалением, и посоветует средства с обеззараживающим и антисептическим эффектом, которые можно применять для полосканий.

Самостоятельно можно делать полоскания соленой водой, особенно полезно использование морской соли. Не забывайте и о тщательной гигиене полости рта, используйте хорошую пасту, в состав которой входят такие натуральные компоненты, как перечная мята, масло чайного дерева и т.д. И не забывайте о таком эффективном методе очистке межзубных промежутков, как зубная нить.

Беременность и боль в зубах одновременно, вызванная кариозным поражением

Во время беременности повышается порог чувствительности, и боль даже от незначительного кариозного повреждения, зачастую, достаточно трудно терпеть. Оптимальным решением будет визит к своему стоматологу, ведь во время боли плохо не только будущей маме, ее малыш также испытывает серьезный дискомфорт. Но если по каким-то причинам визит к врачу необходимо отложить, обязательно воспользуйтесь домашними средствами по облегчению зубной боли.

Отличным средством, которое гарантированно не принесет вреда, являются полоскания соляным раствором. Соль, особенно морская — натуральный природный антисептик, и с ее помощью можно эффективно снизить количество болезнетворных организмов в полости рта, уменьшить воспалительный процесс и снять болевые ощущения.

Можно использовать и травяные отвары. При зубной боли хорошим средством являются корень аира, ромашка, шалфей, мята, душица и календула. Эти отвары использовали с самых давних времен, и они хорошо помогают снять отек и уменьшить боль.

Если буоль в зубах при беременности слишком мучительна, то можно поместить в кариозную полость ватный тампончик, пропитанный гвоздичным маслом, маслом перечной мяты или облепихи. Снять боль можно поместив на зуб «временную пломбу» из прополиса или мумие. Эти вещества не только снизят воспаление, но и полностью устранят болевые ощущения. Вы можете почувствовать некоторое онемение десны, как при действии новокаина. Не пугайтесь, такое явление совершенно нормально и вреда вам не принесет.

Для облегчения боли иногда рекомендуют прикладывать к больному зубу кусочек чеснока или лука. В этих растениях содержаться фитонциды — вещества, которые уничтожают все патогенные микроорганизмы.

Кстати, лук и чеснок лучше ввести и в свой ежедневный рацион. Они послужат не только профилактикой от зубной боли, но и помогут снизить риски простудных заболеваний или вирусных инфекций.

Во время вынашивания ребенка врачи не рекомендуют без крайней необходимости принимать никакие медикаментозные препараты, но если боль в зубах беременности слишком мучительна, то можно принять таблетку, которая облегчит состояние. Но помните, что подобное мероприятие должно носить исключительно разовый характер. Категорически недопустимо «глушить» боль с помощью таблеток каждый вечер, а также превышать дозировку, указанную на упаковке.

И не забывайте о том, что все домашние средства служат лишь для того, чтобы облегчить состояние на короткий период времени. Они не устраняют проблемы, зуб остается поврежденным, и полноценное лечение можно провести лишь в стоматологическом кабинете.

Кариозная полость — это постоянный очаг инфекции, который угрожает не только вам, но и будущему ребенку, поэтому, крайне не рекомендуется оттягивать визит к стоматологу.

Справляемся без таблеток

Снять сильную зубную боль можно различными полосканиями. Вам подойдут раствор пищевой соды, поваренной соли, отвары зверобоя, ромашки, шалфея, календулы или подорожника. В любой домашней аптечке обязательно найдется какая-то из вышеперечисленных трав. А если нет, то уж поваренную соль вам будет раздобыть совсем нетрудно.

Хорошо снимает боль такая примочка на зуб: пропитайте ватный тампончик растительным маслом, а сверху нанесите на него немного бальзама «Вьетнамская звездочка» и приложите ватку к десне, непосредственно под больным зубом.

Хороший обезболивающий эффект оказывает кухонная приправа гвоздика. Это средство использовали от зубной боли с самых давних времен. Нужно растолочь приправу в мелкий порошок и посыпать им полость больного зуба или же десну. Постепенно боль начнет затихать.

Можно положить на больной зуб чеснок, а также сделать компресс из измельченного чеснока на запястье, там где обычно щупают пульс. При этом следует накладывать повязку на руку, противоположную той стороне, где располагается беспокоящий вас зуб.

В летнее время избавиться от зубной боли вам поможет подорожник. Выдавите из растения сок, смочите в нем ватный тампон и вставьте его в ухо. Боль пройдет в течение получаса.

Тем, кто разводит комнатные растения, поможет избавиться от такого явления, как зубная боль при беременности листья каланхоэ, древовидного алоэ или пеларгонии. Оторвите листочек и просто приложите его к десне. Можно также выдавить сок из этих растений и прикладывать к зубу тампон, смоченный этим соком.

Можно также прикладывать тампон, пропитанный аптечными зубными каплями.

Лекарственные препараты

Зубная боль — это очень негативный фактор, который влияет не только на состояние будущей мамы, но и на самочувствие ее малыша. Потому следует как можно скорее избавиться от столь неприятных и травмирующих ощущений.

Если никакое народное средство вам не помогает, то можно воспользоваться некоторыми обезболивающими препаратами. Во время беременности можно снимать зубную боль с помощью но-шпы, а также ее аналога препарата гриппостад. Однако в первом триместре беременности стоит с большой осторожностью пользоваться даже столь безобидными медикаментозными средствами.

Можно также выпить парацетамол, половинку таблетки пенталгина или темпалгина. Некоторые будущие мамы используют при зубной боли средства, которые обычно назначают деткам в те периоды, когда у них режутся зубки. Например, популярная мазь «калгель» дает небольшой замораживающий эффект и позволяет снизить болевые ощущения.

Если боли очень сильны, то можно выпить таблетку кетанов, однако это не должно входить у будущей мамы в привычку, любые медикаментозные препараты могут использоваться в качестве обезболивающего лишь как разовое мероприятие, позволяющее справиться с болью до визита к врачу.

Правила приема обезболивающих медикаментозных средств

Даже если зубная боль при беременности очень сильна, лучше попытаться справиться с ней без таблеток, особенно это относится к первым неделям беременности, когда плод очень уязвим, и когда закладываются все жизненно важные органы вашего малыша. После двенадцати недель малыша будет надежно защищать плацента, и негативное воздействие лекарственных препаратов на плод будет не таким сильным.

В идеале, все медикаментозные препараты следует принимать лишь после консультации и под контролем наблюдающего вас врача, но если другого выхода у вас нет, то по-крайней мере, строго соблюдайте дозировку, указанную на каждой упаковке таблеток.

Используйте лекарство лишь в случае реальной необходимости, и как разовое мероприятие. Если возникла зубная боль при беременности, то к врачу обращаться следует как можно скорей. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее избавите и себя, и своего малыша от негативных эмоций и дискомфорта.

Многие задаются вопросом – что делать, если болит голова при беременности? Жалобы будущих мам на плохое самочувствие врачи слышат достаточно часто.

На форумах этот вопрос так же актуален, и многие советуют просто терпеть, поскольку беременным женщинам лекарства принимать крайне нежелательно.

Но, хоть такое состояние у дам в положении наблюдается часто, это вовсе не говорит о том, что это нормально, так как в норме у женщины не должна возникать часто головная боль.

Пять основных причин головных болей при беременности и рекомендации по борьбе с ними

Наиболее распространенной причиной плохого самочувствия считается мигрень (сильная головная боль) – особенное состояние, которое нередко передается по наследству. Оно характеризуется:

  • нарушением зрения;
  • пульсирующими болями;
  • светобоязнью;
  • в редких случаях – тошнотой/рвотой.

Беременность часто выступает фактором, который провоцирует 1-ый приступ мигрени.

На самочувствие беременной женщины может влиять так же аллергический и гормональный фактор, не редко причиной становится и нарушение тонуса сосудов.

Что делать?

Головная боль не должна беспокоить будущую маму.

Спасаться от жуткой мигрени необходимо безопасными обезболивающими препаратами.

Главное — исключить «Аспирин» и «Нурофен», которые категорически противопоказаны любой беременной женщине.

Многие специалисты рекомендуют снимать приступы сильной мигрени современными спазмолитиками, однако эффективны они лишь в начале, то есть, пока тонус сосудов еще повышен.

Позже, при его значительном понижении снять боль почти невозможно.

Желательно просто лечь и отдыхать в хорошо проветренной и несколько затемненной комнате, при возможности – заснуть. Приступ мигрени имеет свойство заканчиваться так же внезапно, как и начинаться.

Важно следить за тем, сколько потребляется жидкости в течение дня. Особенно для беременных важно контролировать это в самом начале срока.

Возможно, по причине приступов тошноты и общего плохого самочувствия, выпивается воды меньше, чем того требует организм.

Это приводит к тому, что уменьшается объем крови, которая беспрерывно циркулирует.

В результате могут возникать рефлекторные спазмы сосудов: женщина ощущает, как болит голова, и ноющая тяжесть не дает ей покоя.

Что делать?

Регулярное питание и правильный режим приема пищи способны предотвратить у беременных головную боль.

Но крайне важно избегать тех продуктов, которые содержат кофеин и некоторые другие вещества, способствующие возникновению головных болей.

Довольно часто причиной плохого самочувствия служат продукты из какого-либо переработанного мяса:

  • колбасы,
  • сосиски,
  • консервы,
  • разные копчености.

Все дело в том, что в этих продуктах содержится значительное количество нитратов. Именно из-за них головная боль становится спутником женщин, которые чувствительны к нитратам.

Так же желательно исключить из рациона такие продукты, как шоколад и магазинный сыр.

Для беременных полезны молочные продукты, в том числе и сыр. Но важно покупать такую еду, будучи уверенной, что в нее входят исключительно натуральные ингредиенты.

3. Стрессы / переутомления / плохой сон

У женщин во время беременности часто болит по вечерам голова, не позволяя отдохнуть, расслабиться и поспать.

И тому причиной могут служить стрессы, малое количество часов, которое отводится на сон, переутомление на работе и проблемы дома.

Многим хочется многое успеть до того, как родится малыш, чтобы полностью потом посвятить себя ему. От сюда и переутомление, которое провоцирует у беременных «боли напряжения».

Что делать?

Чтобы купировать такую боль, необходимо использовать седативные препараты от головной боль при беременности, разработанные на растительной основе.

Но главное – устранять причину плохого самочувствия.

Хотите быть бодрой, энергичной и радоваться ожиданию малыша?

  • как можно больше уделять времени здоровому и полноценному сну,
  • активно отдыхать,
  • прогуливаясь по парку.
  • не брать на себя много обязательств на работе и дома.

Важно помнить: стрессов нужно избегать беременной женщине. Это действительно важная составляющая для благополучного протекания беременности.

4. Остеохондроз

Если часто болит голова, то причиной этому при беременности служить может такое заболевание, как остеохондроз и его обостренная форма протекания – передавленные сосуды, расположенные не шее, приводят обычно к недостаточному объему кислорода, который поступает к головному мозгу от сердца.

Что делать?

Головная боль должна сниматься лечебными методиками, которые основаны на массажных процедурах – например, массаж всей воротниковой зоны.

5. Понижение / повышение артериального давления

Каждой беременной женщине следует следить за давлением с удвоенным вниманием.

Головная боль может быть вызвана недоеданием: снижением сахара в крови. А этого допускать беременным ни как нельзя.

Анальгетики при беременности: что можно?

Бывает, что беременной девушке просто необходимо прибегать к использованию лекарственных средств.

Применение любых медикаментов, конечно, требует оценки врача, который проводит соотношение возможных неблагоприятных последствий для будущих малышей и пользы для беременных женщин.

Когда головная боль становится, например, причиной психоза, доктора допускают прием парацетамола, выписывая оптимальную дозировку препарата.

Анальгин, аспирин, а так же любые другие производные этих лекарств во время беременности принимать нельзя.

Все те средства, которые используются, когда болит голова, сужают сосуды в организме, снабжающие кровью все внутренние органы, матку и плаценту, в том числе.

Именно по этой причине врачи не рискуют назначать аспирин и анальгин даже при сильных мигренях.

Головная боль, доставляющая немало неприятных ощущений в 1-ом триместре беременности, довольно часто у женщин бесследно проходит в начале 2-го триместра.

Поэтому, во время этого периода желательно все-таки избегать прием анальгетиков и снимать боль более безопасными методами.

Снимаем головную боль без лекарств

Когда болит голова, ничего в жизни не радует. Поэтому, нельзя допускать, чтобы головная боль омрачала ожидание малыша — этот период должен приносить будущее маме только положительные эмоции.

Во время беременности важно постараться и вообще отказаться от применения лекарств. Существуют такие народные способы, которые способны помочь улучшить самочувствие и забыть о том, какие страдания способна доставлять головная боль.

Если первопричина плохого самочувствия — это стресс, то необходимо больше времени уделять отдыху. Голова часто начинает болеть после стрессовых ситуаций, которые нужно всячески избегать.

Но, так как многих ситуаций в жизни избежать сложно, в дальнейшем приходится ликвидировать негативные последствия.

Итак, народные методы, которые помогают снять боли без лекарств:

  • Чтобы головная боль спала, можно использоваться компрессы.

Холодный или теплый компресс нужно приложить ко лбу (если используется теплый компресс, то его можно приложить его и к шее). Уже спустя некоторое время голова должна перестать болеть.

  • Прохладный душ.

Процедура дает организму заряд энергии и бодрости, побуждая его активно бороться со стрессовыми ситуациями.

Так же холодный душ способствует улучшению циркуляции крови и лимфы. Если эта процедура оказывается слишком сложной для вас, то смочите холодной водой себе хотя бы руки и лицо.

  • Головная боль может быть снята при помощи массажа тела.

Рекомендуется обращаться к квалифицированному специалисту. Проводит массаж беременным женщинам с целью уменьшить напряжение в шейном отделе, в плечевой зоне и, конечно же, в мышцах всей спины.

  • Для того, чтобы хорошо себя чувствовать, нужно начать правильно питаться.

Ешьте меньше, но чаще – кушайте не мене 6-8 раз в день. Не забывайте и о фруктах и овощах — они укрепят ваш организм.

  • Чтобы вас покинула головная боль, используйте медь.

Целебные свойства различных металлов известны людям довольно давно. Просто приложите медные старые монетки к вискам, затылочной/лобной части головы, и поверье, болезненное ощущение уйдет уже спустя пятнадцать минут.

Многие женщины часто жалуются, что у них болят суставы пальцев рук во время беременности. Такое явление вполне оправдано и свойственно женскому организму в период вынашивания ребенка. При беременности начинают болеть не только суставы на руках.

Иногда такие болезненные ощущения появляются в стопах и в коленях. Природа подобного недуга может быть разной. Но в большинстве случаев такие боли связаны с нагрузкой, которую испытывает женский организм.

Неприятные симптомы

Во время беременности 70 % женщин испытывают болезненные ощущения в руках, спине и ногах. Подобный феномен получил название синдрома запястного канала. В большинстве случаев такие неприятные продолжительные боли после родов прекращаются. Но у некоторых молодых мам подобный симптом может продолжаться и в постродовом периоде. Чаше всего боли в руках начинают преследовать женщину в третьем триместре беременности, когда будущая мама начинает активно набирать вес. Предшествуют болям в суставах отеки по всему телу.

Болят суставы пальцев рук во время беременности у женщин в результате того, что происходит передавливание нервных трубок, соединяющих кисть с рукой. Стабильная работа нервов нарушается, в результате молодая мама чувствует боль в пальцах. Но продолжительные болезненные ощущения — это не единственные симптомы синдрома запястного канала. Часто вместе с ними появляются:

  1. Частый зуд и жжение в ладонях, в пальцах.
  2. Боль в предплечье. Обычно имеет сильный, резкий и внезапный характер.
  3. Слабость пальцев, легкое онемение руки.
  4. Онемение пальцев по отдельности.

Снизить частоту подобных болей достаточно просто. Для этого нужно отучиться спать с руками под подушкой, при появлении болезненных ощущений подвигать пальцами и размять кисти. Благодаря тому, что мама будет двигать руками в течение дня и делать массаж, кисти будут разрабатываться. Избегайте монотонной работы, именно она может стать причиной боли рук при беременности. Старайтесь не держать руки постоянно внизу. Это будет провоцировать сильный прилив крови и отек конечностей.

Причиной проявления подобных болезненных ощущений может также служить артрит или артроз. Если женщина ранее страдала подобными заболеваниями, то нужно сообщить об этом врачу. Кроме того, ранее молодая мама могла находиться в группе риска, и такое заболевание могло проявиться или обостриться во время беременности.

В большинстве случаев подобные симптомы пропадают после родов. В течение нескольких месяцев у женщины проходит отечность, организм справляется со стрессом. В том случае, если болевые ощущения не исчезают, стоит обратиться к врачу.

Причиной боли в кистях рук может стать нарушение нервных каналов.Если такой дефект не проходит после беременности, то женщине могут предложить сделать операцию. В результате давление на нерв уменьшится, неприятные симптомы исчезнут.

Причины болей в суставах

Болезненные ощущения в руках, спине и ногах могут быть вызваны воспалением суставов. После того как происходит зачатие, женский организм значительно ослабевает и иммунитет снижается. Если у роженицы были хронические формы заболеваний суставов, то во время беременности произойдет обострение. В таком случае необходимо обратиться за помощью к профессионалу.

Врач пропишет точный курс необходимых медикаментов, которые можно принимать именно вам. Заниматься самолечением на любом сроке беременности опасно. Подобные меры предосторожности связаны с тем, что нежелательно принимать препараты для лечения суставов в период вынашивания ребенка. Ведь вы можете нанести вред не только своему организму, но и малышу.

Болят суставы пальцев рук часто еще по причине нехватки витаминов и питательных веществ в организме. Во многих случаях это недостаток кальция. Во время вынашивания ребенка женщине необходимо потреблять большую суточную норму кальция (если на него нет аллергии). Этот элемент содержится в твороге, молоке, сыре, ряженке, кефире. Если питание будущей мамы неправильное или несбалансированное (кальций не усваивается), то это может стать причиной появления болей подобного характера. Для того чтобы определить уровень содержания кальция в организме, необходимо сделать анализ крови. Биохимическое исследование поможет узнать ответ на этот вопрос. Если в организме женщины недостаточное содержание кальция, то врач может прописать ей особую диету и биологические добавки.

Болят суставы после и во время беременности часто по причине избытка гормона релаксина. Подобное вещество вырабатывается у любой беременной женщины, оно необходимо для нормального протекания беременности. Оно в первую очередь размягчает суставы тела. В противном случае тазобедренные кости могли бы просто не разойтись под давлением увеличивающейся матки.

Гормон релаксин имеет побочное действие на организм. От него могут быть боли в конечностях. В случае если болезненные ощущения связаны с избыточным содержанием этого гормона, женщине остается просто потерпеть.

Нейтрализовать гормон релаксин медикаментозным способом нельзя. После того, как через некоторое время после родов гормональный фон стабилизируется, боль в суставах пройдет сама.

Как справиться с болезненными ощущениями

Суставы рук во время беременности часто подвержены болезненным ощущениям. Чтобы избежать их, выполняйте несложные упражнения. Такие занятия улучшат циркуляцию крови. Разминайте кисти рук очень осторожно. Если какие-либо манипуляции приносят вам болезненные ощущения, старайтесь избегать их. Следите за тем, чтобы на руках не было массивных тяжелых украшений.

Растирайте кисти рук. Можно приложить маленький пакетик со льдом к ноющему суставу, но не переохлаждайте его. Снять боль и отечность рук можно, поместив их в мисочку с холодной водой. Однако такой метод помогает не всем. Поднимайте руки вверх, чтобы улучшить отток крови. Когда болит спина или кисти, желательно делать легкий массаж. Тщательно массируйте каждый палец, потом всю кисть, поднимайтесь выше к локтям, плечам, попросите, чтобы вам хорошо размяли спину. Это улучшит кровообращение и снизит болевые ощущения.

У молодых мам часто болят колени. Для того чтобы справиться с подобной проблемой, можно использовать ароматические эфирные масла. Их действие часто бывает недооценено. Наберите небольшую мисочку теплой воды и добавьте в нее 2-3 капли масла. Пропитайте такой водой кусок ткани или марлевую повязку и приложите к воспаленному месту. Хорошо помогает от отеков масло можжевельника. Но во время беременности оно может принести неожиданный эффект и плохо отразиться на здоровье. Поэтому использовать его не следует.

Активные точки воздействия на ладони руки

Воздействие на ключевые точки на теле может помочь справиться с любыми болезненными ощущениями. Поверните руки тыльной стороной вверх и возьмите себя за запястье. Положите два пальца другой руки на изгиб. Прямо на черте рядом с вашими пальцами будет находиться нужная точка. Попробуйте надавить на это место. Если вы испытали тупую боль от нажатия, то вы ее нашли. Надавливайте на точку 6-8 секунд. Повторите упражнение 3 раза. После этого сделайте то же самое с другой рукой.

Достаточно эффективным методом устранения болезненных ощущений считается рефлексология. Такая техника заключается в воздействии на стопу пациента. На расстоянии 2 см от безымянного пальца на ноге нащупайте точку. При нажатии на нее должно появляться болевое ощущение. Надавливайте на нее на протяжении 10 секунд. Боль должна пройти быстро и на долгое время.

Применение гомеопатии самостоятельно не рекомендуется. Лучше всего проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать курс лечения.

Рецепты народной медицины

Если болит спина после родов, то лучше всего принимать расслабляющие ванны с морской солью. Для этого насыпьте в ванну 250 г морской соли, можно добавить эфирных масел, и принимайте соляные процедуры на протяжении 20 минут. Можно заменить морскую соль на отруби. Для такой процедуры прокипятите 1 кг свежих отрубей 10-15 минут. Процедите настой и вылейте в ванну.

Хвойные ванны с березой помогут снять отечность и боли в суставах. Возьмите 1 кг березовых листьев и прокипятите в 7 л воды на протяжении получаса. Березовые листья можно заменить 1 кг хвойных иголок. Как только смесь прокипятится, процедите ее и добавьте в горячую ванну.

В домашних условиях можно приготовить мазь, которую стоит всегда применять при продолжительных болях в суставах. Смешайте соль (200 г) и сухую горчицу (200 г). Добавьте в смесь немного парафина и поставьте в теплое сухое место на всю ночь.

На следующее утро у вас будет готовый продукт. На ночь покройте все пораженные участки тела мазью и хорошо вотрите ее в кожу. Смесь должна полностью впитаться. Утром хорошо вымойте все тело. Если кроме того, что суставы болят, они еще и отекают, то на ночь можно забинтовывать пораженные участки. Припухлость вскоре пройдет, а боли уменьшатся.

Мазь из березовых почек давно пользуется популярностью в народной медицине как средство для борьбы с воспалением суставов. Березовые почки для мази можно брать и свежие, и сухие. Возьмите несоленое подсолнечное масло (800 г), березовые почки (400 г) и поместите ингредиенты в сосуд, желательно глиняный. После этого поставьте емкость в теплое место на 24 часа, можно на батарею. Если вы используете сухие почки, то увеличьте время настаивания до 50 часов. Полученную смесь пропустите через сито и добавьте 7 г камфоры. Перемешайте и поставьте в холодное место. Носите мазь на пораженные суставы на ночь.

Компресс из овсянки. Возьмите 4-6 ст. л. овсяных хлопьев, залейте их горячей водой и поставьте на огонь. Варите кашу на медленном огне 5-7 минут. Каша должна получиться достаточно густой, поэтому не переборщите с кипятком. Как только овсянка сварится, снимите ее с огня и дайте остыть 3-4 минуты. Каша должна быть горячей, но не обжигающей. Выложите готовый продукт на ткань и хорошо сверните (чтобы каша не высыпалась). Приложите компресс на всю ночь.

Боли и их причины по категориям:

Боли и их причины по алфавиту:

боль в пальцах рук

При каких заболеваниях возникает боль в пальцах рук:

Причины боли в пальцах рук:

— Стенозирующий лигаментит поперечной связки запястья (синдром запястного, или карпального, канала). Болеют преимущественно женщины, особенно в возрастной группе 40 — 60 лет. Для заболевания характерны онемение и (или) жжение, жгучие боли во всех пальцах кисти, кроме мизинца — в большом, указательном, среднем и менее в безымянном пальце.
Боль и онемение сильнее выражены по ладонной поверхности пальцев, и идут от самого основания ладони до их кончиков; то есть неприятные ощущения распространяются по всей длине пальцев, а не концентрируются в области каких-либо суставов.
Усиление неприятных ощущений в пальцах и ладони происходит обычно ночью, часа в три-четыре, или совсем под утро. В середине дня боль и онемение при синдроме запястного канала обычно выражены слабее.
Внешний вид суставов пальцев при данном заболевании не меняется. Иногда возникает лишь небольшая отечность всей кисти и пальцев и их бледность или синюшность (акроцианоз).

— При повреждениях шейного отдела позвоночника неприятные ощущения развиваются в одной руке, захватываются процессом либо все пять пальцев руки, включая мизинец, либо вообще боль и онемение возникают только в мизинце и безымянном пальце.

— Вывих пальцев кисти. Признаки: резкая боль в поврежденном пальце, положение пальца неестественное, палец выпирает из сустава. Движения его отсутствуют. Чаще всего возникает вывих большого (первого) пальца руки.

— При наличии признаков воспаления в суставах пальцев (боль в пальцах, отек, краснота, затрудненные и/или болезненные движения) можно заподозрить артрит. Чаще всего встречается ревматоидный артрит (который, несмотря на свое название, не имеет к ревматизму никакого отношения). Для него характерны следующие признаки (помимо указанных проявлений воспаления): поражение трех и более мелких суставов кисти, которое тянется больше трех месяцев; в патологический процесс часто вовлекаются симметричные суставы обеих рук (например оба первых сустава указательных пальцев на левой и правой руках); характерна скованность движений в пораженных суставах по утрам, которая в течение дня постепенно проходит. Начавшись с одного сустава, при отсутствии лечения, артрит переходит постепенно на другие, вовлекая все больше и больше суставов рук, что делает невозможным осуществление мелких движений.
Часто процесс может наблюдаться не только на руках, но и на суставах пальцев ног, голеностопных суставов. Крупные суставы (коленный, тазобедренный, плечевой) практически никогда не страдают. Помимо суставных нарушений ревматоидный артрит может вызывать и серьезные расстройства в деятельности внутренних органов (сосуды, почки, легкие и др.). Поэтому своевременно начатое лечение чрезвычайно важно в плане профилактики прогрессирования этого заболевания.

— Ангиоспастические периферические кризы проявляются в легких случаях парестезиями в пальцах рук и ног, синюшностью, а в выраженных случаях — побледнением, похолоданием и болями в пальцах рук, позже возникает цианоз пальцев, а затем их покраснение (синдром Рейно). Продолжается приступ несколько минут, может возникать несколько раз в день, провоцируется охлаждением и психической травмой.

— Симптомами заболеваний сосудов рук могут быть боли, судороги и утомляемость в пальцах рук при физической нагрузке, непостоянное ощущение онемения в пальцах. Кожа пальцев и кистей при этом может быть бледной и холодной на ощупь. Чаще всего подобные симптомы появляются, когда пациент имеет дело с холодной водой. Иногда могут быть тяжесть в руках, ощущение слабости, утомляемости. Волосяной покров становится редким. Ногти утолщаются.
Со временем просвет артерий верхних конечностей сужается больше, и кровоток нарушается сильнее. Боли в пальцах и кистях становятся постоянными или проявляются при малейшей нагрузке, кожа пальцев холодная. Пульс на лучевых артериях (место на запястье, где обычно ощупывается пульс.) ослаблен либо не прощупывается.

— Вибрационная болезнь. При воздействии локальной вибрации у лиц, работающих с ручным механизированным инструментом, выделяют четыре стадии вибрационной болезни. В I стадии возникают преходящие боли, парестезии и онемения в пальцах рук. Во II стадии болевые ощущения и парестезии носят устойчивый характер, выявляются изменения сосудистого тонуса (капилляров и более крупных сосудов), отчетливые расстройства чувствительности (особенно снижается вибрационная чувствительность). Развиваются симптомы вегетативно-сосудистой дистонии и астении. В III стадии вазомоторные и трофические нарушения становятся выраженными, появляются приступы боли, онемения и парестезии, отчетливый синдром вазоспазма — побеление пальцев, смешанные расстройства чувствительности (периферические, нередко сегментарные).

— Невропатия локтевого нерва возникает вследствие его травмы или сдавления в области локтевого сустава или лучезапястного сустава. Характерны боли и парестезии в IV и V пальцах, болезненность при перкуссии и пальпации места сдавления. По мере развития болезни могут возникать двигательные расстройства в виде слабости отведения и приведения IV и V пальцев, атрофии мышц гипотенара и межкостных мышц с формированием «когтистой кисти».

— Приступообразные эпизоды болей в пальцах рук, сопровождающиеся резким побелением кончиков пальцев, известно в медицине под названием «синдром Рейно». Боли обычно жгучие, сильные, могут провоцироваться стрессами, травмами, переохлаждением рук. Это состояние иногда протекает как самостоятельное заболевание и не сопровождается другой патологией. Иногда оно выступает лишь в роли одного из проявлений других болезней (например, склеродермии). Установка подобного диагноза — работа врача (порой эта работа требует больших усилий). В любом случае это состояние требует обязательного лечения, так оно имеет достаточно серьезные осложнения (особенно при часто повторяющихся приступах): нарушается процесс питания тканей и доставки к ним кислорода, что иногда приводит даже к омертвению участков кончиков пальцев (что встречается, впрочем, нечасто).

— Панариций пальца — воспаление тканей пальца (обычно, процесс охватывает кончик пальца). Наиболее часто панариций возникает в результате инфекции, которая может быть занесена при удалении заусенцев, при ссадинах в области ногтей и т.д. Боль при панариции постепенно усиливается, имеет дергающий характер, усиливается по ночам. Палец выглядит красным, опухшим, прикосновения чрезвычайно болезненны. Во многих случаях повышается температура тела.
Это заболевание требует срочного обращения к хирургу, так как могут быть тяжелые осложнения (деформация пальца и даже сепсис — заражение крови).

— Полицитемия – это увеличение количества красных кровяных клеток в организме человека. Болезнь поражает людей от 15 до 90 лет, пик заболеваемости приходится на возрастную группу старше 50 лет. Чаще встречается у мужчин. Данная болезнь имеет 3 формы. Первичная полицитемия — это заболевание, при котором происходит чрезмерная выработка красных, белых кровяных клеток и тромбоцитов. Вторичная полицитемия, или реактивная, развивается как осложнение болезней или факторов, не связанных с заболеваниями крови. Стрессовая полицитемия, или псевдополицитемия, развивается при уменьшении жидкой части крови, плазмы.
Основные симптомы истинной полицитемии обусловлены высоким эритроцитозом, увеличенным объемом циркулирующей крови, повышением ее вязкости.
Болезнь развивается постепенно. Многие больные еще до установления диагноза жалуются на тяжесть в голове, головную боль, бессонницу, кожный зуд, особенно после ванны, онемение и приступообразную боль в кончиках пальцев (эритромелалгию).
Перечисленные симптомы связаны с повышенным кровенаполнением сосудов, нарушением микроциркуляции.

— Ведущим и постоянным симптомом сдавления корешка при шейном остеохондрозе является боль. Боли бывают острыми, режущими, могут сопровождаться ощущением как бы прохождения электрического тока. Распространяются они сверху вниз: от надплечья на область плеча, предплечья и пальцы (чаще безымянный и мизинец). Нередко боли сопровождаются онемением, чувством «ползания мурашек», зябкостью, замороженностью (парестезии), усиливаются при нагрузке на позвоночник. Боли и парестезии усиливаются при кашле, чихании, натуживании и особенно при наклоне головы в здоровую сторону. Часто боли усиливаются ночью. Подвижность пораженного отдела позвоночника резко ограничивается.

— Боли в пальцах рук могут остро возникать при ревматизме, подагре, лопаточно-плечевом периартрите и других заболеваниях.

К каким врачам обращаться, если возникает боль в пальцах рук:

Вы испытываете боль в пальцах рук? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору Eurolab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, изучат внешние признаки и помогут определить болезнь по симптомам, проконсультируют Вас и окажут необходимую помощь. Вы также можете вызвать врача на дом. Клиника Eurolab открыта для Вас круглосуточно.

Как обратиться в клинику:
Телефон нашей клиники в Киеве: (+38 044) 206-20-00 (многоканальный). Секретарь клиники подберет Вам удобный день и час визита к врачу. Наши координаты и схема проезда указаны здесь. Посмотрите детальнее о всех услугах клиники на ее персональной странице.

Если Вами ранее были выполнены какие-либо исследования, обязательно возьмите их результаты на консультацию к врачу. Если исследования выполнены не были, мы сделаем все необходимое в нашей клинике или у наших коллег в других клиниках.

У Вас болят пальцы рук? Необходимо очень тщательно подходить к состоянию Вашего здоровья в целом. Люди уделяют недостаточно внимания симптомам заболеваний и не осознают, что эти болезни могут быть жизненно опасными. Есть много болезней, которые по началу никак не проявляют себя в нашем организме, но в итоге оказывается, что, к сожалению, их уже лечить слишком поздно. Каждое заболевание имеет свои определенные признаки, характерные внешние проявления – так называемые симптомы болезни. Определение симптомов – первый шаг в диагностике заболеваний в целом. Для этого просто необходимо по несколько раз в год проходить обследование у врача, чтобы не только предотвратить страшную болезнь, но и поддерживать здоровый дух в теле и организме в целом.

Если Вы хотите задать вопрос врачу – воспользуйтесь разделом онлайн консультации, возможно Вы найдете там ответы на свои вопросы и прочитаете советы по уходу за собой. Если Вас интересуют отзывы о клиниках и врачах – попробуйте найти нужную Вам информацию на форуме. Также зарегистрируйтесь на медицинском портале Eurolab, чтобы быть постоянно в курсе последних новостей и обновлений информации на сайте, которые будут автоматически высылаться Вам на почту.

Во время беременности с женщиной происходят удивительные изменения, многое из того, что казалось важным и значимым, отходит на второй план. Будущая мама пребывает в таком необычном состоянии тела и души, сравнения с которым не существует. Однако этот период провоцирует у женщин всевозможные отклонения в здоровье. Это не удивительно – нагрузка, которой подвергается организм будущей матери в течение нескольких месяцев, соизмерима с таковыми у спортсменов или космонавтов.

Токсикоз, скачки давления, головокружения, запоры, отеки – с подобными проблемами сталкивается практически любая беременная. К подобным осложнениям относят и онемение конечностей. Если у вас немеют руки при беременности, не стоит особо переживать, однако следует разобраться с тем, почему это происходит и как с этим справляться. Данная статья отвечает на многие вопросы, возникающие в подобных случаях у будущих мам.

Причины онемения

Представьте себе на мгновение, что организм женщины – это некий сложный механизм. Во время беременности детали этого «механизма» начинают усиленно работать в экстренном режиме. Это может спровоцировать сбои в работе тех участков, которые имеют «брак» (дремлющие или хронические заболевания). К сожалению, заменить «детали» женщины современная медицина не может, но уменьшить сбои в работе организма беременной — это вполне решаемая задача.

Туннельный синдром

Если у женщины немеют руки при беременности, она старается разобраться в своих ощущениях, описать их. Многие жалуются на покалывание в пальцах, у некоторых возникает боль, затекание или чувство неприятного жжения. Однако во всех подобных ситуациях пациентки в описании используют слово «онемение».
Многим женщинам кажется, что просто затекла, например, после сна, рука. Однако позже, уже в свободном положении, онемение не проходит. Часто подобные явления наблюдаются во втором и третьем триместре.

Гинекологи успокаивают беременных, утверждая, что повода для беспокойства нет. Причиной таких жалоб является туннельный синдром. Это заболевание часто возникает у компьютерщиков из-за длительной нагрузки на определенные суставы и сухожилия рук. Наиболее часто такое случается при длительной работе с компьютерной мышью.

При туннельном синдроме защемляется нерв в области запястного канала. Это вызывает боль в руке, начинается онемение и слабость в ладонях. Если будущая мама правша – у нее немеет правая рука при беременности, у левшей, соответственно, левая. Как видим, туннельному синдрому подвержена именно рабочая конечность. Если запустить эту болезнь, в будущем может произойти полная атрофия мышц, будет невозможно сжать руку в кулак. Следует учесть, что женщины подвержены подобным явлениям больше мужчин. Не стоит откладывать надолго визит к специалисту, как видим, последствия могут быть более чем серьезные.

Обмен веществ и онемение рук

Тем, у кого есть сахарный диабет, нарушения кровообращения, сбои обменных процессов, остеохондроз, следует особо внимательно отнестись к сигналам, которые посылает организм. У таких мамочек очень часто немеют руки при беременности. Об этом нужно обязательно информировать своего врача, чтобы он помог подобрать правильное лечение. Часто правильно составленный режим дня и диета помогают убрать все симптомы.

Остеохондроз

Если у вас ночью немеют руки при беременности или это происходит после дневного отдыха, проведенного в положении лежа, возможно, проблема в остеохондрозе шейного и/или грудного отдела позвоночника. Подобные явления вызывает снижение двигательной активности, рост массы тела. Повреждения позвоночника, например грыжа межпозвонковых дисков, тоже могут спровоцировать ситуацию, при которой немеют пальцы рук при беременности. Происходит это из-за защемления нерва, идущего к руке от спинного мозга. Обычно в этом случае немеет безымянный палец, а также мизинец.

Почему немеют руки при беременности?

Часто при артрозе позвонков шейного отдела или из-за перенапряжения мышц, расположенных в этой части, происходит неприятное онемение. Рекомендуется больше двигаться и меньше сидеть, делать чаще разминку или массаж шеи.

Следует придерживаться диеты с малым содержанием соли. Для облегчения состояния можно заняться йогой или специальной гимнастикой. Предварительно обязательно сходите и проконсультируйтесь со своим врачом или профессиональным инструктором, ведущим курсы для беременных.

Отечность и онемение рук

Отекают и немеют руки при беременности достаточно часто. В этом случае необходимо обязательно посетить своего лечащего врача для консультации. Дело в том, что лишняя жидкость в организме мамы представляет опасность для здоровья малыша. В данной ситуации медики обычно прописывают бессолевую диету. Уменьшать потребление жидкости не нужно – она не влияет, и это доказано, на образование отеков.

Онемение левой руки

Медики предполагают, что в этом случае причина кроется в нарушении работы сердца. Если «двигатель» организма работает плохо, начинается нарушение кровообращения, и как следствие, во время беременности немеют руки, особенно левая. Однако не только сердечная недостаточность провоцирует этот процесс. Отсутствие физической нагрузки, неподвижность, неправильное питание тоже часто приводят к онемению рук. Как правило, при беременности немеют руки ночью, особенно в первом триместре. Позже подобные ощущения могут начать появляться в течение всего дня.

Что делать, если немеют пальцы рук при беременности?

Если у вас наблюдается нарушение обмена веществ, достаточно просто пропить комплекс хороших витаминов для беременных. Часто после этого все симптомы пропадают. Если онемение появилось вследствие железодефицитной анемии, следует принимать препараты, восполняющие нехватку железа.

Желательно еще в стадии планирования беременности посетить хорошего специалиста, который сможет вовремя диагностировать заболевания у женщины, а затем вылечить их. Тогда во время вынашивания ребенка не будут возникать неприятные ощущения или их проявление будет сведено к минимуму.

Низкая физическая активность

Некоторые беременные перестают активно двигаться, боясь чем-то навредить своему будущему ребенку. Они считают, что таким образом надежнее берегут свой плод. Однако это не совсем так. Если идет снижение активности, начинается набор калорий, тем более что на аппетит беременные обычно не жалуются. Избыток калорий приводит к быстрому набору лишнего веса, плохому кровообращению и застойным явлениям. При этом возникает нехватка минералов и витаминов, и как следствие всего этого, при беременности немеют руки.

Гимнастика для будущих мам

Если нет видимых причин онемения конечностей, особенно если женщина ранее никогда не жаловалась на болевые ощущения, следует пересмотреть свой рацион и в обязательном порядке увеличить физическую активность. Прекрасным решением станет ежедневная утренняя гимнастика. Грамотно составленный комплекс поможет расслабить или, наоборот, разработать определенные группы мышц. Это поможет снять «зажим» нервных окончаний.

Если во время беременности немеют руки, будущей маме нужно больше гулять, заниматься делами на свежем воздухе. Это усилит кровообращение, насытит организм кислородом, что благотворно скажется на здоровье и матери, и малыша.

Правильное питание

В рационе беременной женщины должно быть много различных продуктов – это известно всем. Тем беременным, которые наблюдают у себя онемение конечностей, следует обязательно включать в ежедневное меню продукты, богатые железом, кальцием, магнием. Среди таких продуктов можно назвать нерафинированное масло, кефир, молоко, творог, различные сыры. Вводите в свой рацион семена тыквы и подсолнечника, употребляйте больше свежей зелени, овощей. В зимний период ешьте больше бобовых. Выпивайте не меньше двух литров воды – это поможет лучше усваиваться микроэлементам, необходимым для организма беременной женщины.

Следует значительно ограничить крахмалосодержащие продукты, особенно если появляется чувство острого жжения в правой кисти или немеет левая рука. Ограничьте или вовсе исключите из своего меню свежий хлеб и картофель. При онемении рекомендуются яйца всмятку, цитрусовые, сухофрукты. Очень полезны для будущих мам свежевыжатые соки из моркови, сельдерея, огурца.